Atleta Tieteense se consagra campeã em competição de fisiculturismo.
A atleta Jaqueline Alcantara, 26 anos se tornou campeã na categoria Wellness Fitness Sênior Miss e Mister Brasil Opem 2022 SPFF evento que ocorreu em São Paulo no mês de agosto.
Ela competiu com outras 6 atletas e foi a Top nº1 da categoria.
“É um esporte que você tem que viver desde quando acorda até dormir, principalmente para competir e chegar nos padrões necessários, tem que ter muita disciplina, fazer atividades aeróbicas em jejum todos os dias, treinos de musculação e seguir uma dieta restrita. É um tipo de esporte que te ensina muito, principalmente a você conhecer seu corpo e testar os seus limites, tanto na capacidade física quanto na psicológica, pois o maior desafio é se manter na dieta e com a mente forte para trabalhar seu potencial máximo.” Palavras da Atleta.
A atleta conta com o apoio de seu treinador, e namorado Marcos Rocha que também é atleta de fisiculturismo e quem cuida de todos protocolos, treino e dieta.
A atleta começou a temporada de competições pelo Brasil e agora é foco total no próximo desafio, dia 10 setembro CAMPEONATO MUSCLE CONTEST UBERLÂNDIA, em Minas Gerais. Campeonato que a qualifica para o Mr. Olympia.
Jaqueline posta frequentemente suas dietas e treinos em seu Instagram, quem deseja segui-la: @ohaijaqueline.
Fonte e Imagem / Jaine Moura