Estresse não é o problema, o excesso dele sim!
por Daniel Machado A gente escuta a palavra estresse e já pensa em coisa ruim: cansaço, pressão, tragédia. Mas o
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BEM ESTAR
Aumento da expectativa de vida traz novo olhar sobre os vínculos familiares
Desafio do convívio intergeracional surge como alinhamento de valores e expectativas entre os entes mais velhos e sucessores. A expectativa
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Obesidade e depressão entram pela boca
Reconhecida como doença pela a Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2013, a obesidade é uma daquelas comorbidades que sempre
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Saúde Mental em Crianças e Adolescentes com Ideação Suicida
A saúde mental de crianças e adolescentes é um tema de extrema importância e complexidade, especialmente quando envolve ideação suicida.
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Como as emoções afetam o ambiente de trabalho?
A concorrência no mundo dos negócios é diariamente uma arena onde a racionalidade e a tomada de decisões estratégicas são
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Yoga – da filosofia de vida aos benefícios físicos e mentais
O yoga tem como principal intenção a união do corpo e da mente com o todo. A palavra sânscrita significa unidade e deriva
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Mais que amigos: cães desenvolvem instinto protetor com a família
Simone Cordeiro A experiência de ter um pet costuma proporcionar experiências valiosas aos tutores. Uma delas é a desmitificação da
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A qualidade do sono impacta na produtividade dos estudos
A qualidade de sono está diretamente ligada à capacidade produtiva no ambiente escolar e acadêmico. Pessoas que enfrentam problemas crônicos
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Viramos escravos das redes sociais?
POR Lucas Franco Freire A presença de celulares se tornou certa em momentos marcantes, sejam eles as primeiras palavras de
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“Improváveis com Propósito” a mentoria que ajuda você a lidar com as emoções negativas, superar a autocrítica, e reconhecer-se.
Problemas de saúde mental têm se tornado cada vez mais comuns em todo o mundo. A ansiedade, por exemplo, atinge
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